أخبار

الاكتئاب: الفطر والتأمل كعلاج جديد؟

الاكتئاب: الفطر والتأمل كعلاج جديد؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

التأمل والفطر ذات التأثير النفساني للاكتئاب

المزاج الاكتئابي للاكتئاب الكامل منتشر نسبيًا اليوم. ومع ذلك ، تظهر مناهج العلاج المتاحة تأثيرات مختلفة جدًا وأحيانًا هناك آثار جانبية كبيرة مرتبطة بالعلاج بالعقاقير. لذلك يتم البحث عن بدائل لعلاج المتضررين بشكل عاجل. يرى الباحثون نهجًا ممكنًا هنا في السيلوسيبين المكون النشط ، الموجود في الفطر ذات التأثير النفسي.

في دراسة حديثة ، تمكن فريق بحثي من جامعة زيورخ من إثبات أن المكون النشط الفطري مع التأمل يؤدي إلى نتائج علاجية أفضل للاكتئاب. يزيد التأمل اليقظ من التأثيرات الإيجابية لجرعة واحدة من السيلوسيبين - على المدى الطويل أيضًا ، وفقًا لتقرير فريق البحث. تم نشر نتائج دراستك في التقارير العلمية.

إمكانات علاجية عالية

ازداد الاهتمام بالطب في المكونات النشطة الطبيعية لعلاج الاكتئاب بشكل ملحوظ. يعتقد أن لدى سيلوسيبين على وجه الخصوص إمكانات علاجية عالية للاكتئاب واضطرابات القلق. أفاد الباحثون أن العنصر النشط من ما يسمى الفطر السحري يغير الإدراك في اتجاه يقاوم الاكتئاب.

حدود الذات تذوب

يشرح فريق البحث أن الاكتئاب يتميز بـ "التركيز المفرط على الذات ، وتكرار الأفكار والمشاعر السلبية تجاه الذات وضعف السلوك الاجتماعي". قال الباحثون في بيان صحفي صادر عن جامعة زيوريخ إن السيلوسيبين الموجود في الفطر يتعارض بدقة مع السمات المميزة للاكتئاب: "حدود الذات تبدأ في الذوبان ، والشعور بالسعادة والتواصل مع الآخرين والعالم ينتشر". لنتائج الدراسة.

آثار التآزر بين التأمل والسيلوسيبين

يعطي عنصر الفطر تجربة السمو الذاتي ويقلل من التركيز الذاتي. وأوضح الباحثون أن حالات مماثلة لوحظت أيضًا في ما يسمى بتأمل الذهن. هذا يمكن أن يؤدي إلى تخفيف التوتر ، والشعور الدائم بالسعادة وكذلك المزيد من التعاطف والإيثار. في الدراسة الحالية ، تم فحص تأثيرات التآزر المحتملة بين التأمل الذهني و psilocybin للمرة الأولى.

تلقى المشاركون psilocybin أو وهمي

على أربعين مشاركًا ممن لديهم خبرة في التأمل وخضعوا لما يسمى بـ "تراجع الذهن" لمدة خمسة أيام ، فحص الباحثون إلى أي مدى يمكن تحسين نتائج العلاج من خلال الجمع بين العنصر النشط الفطري والتأمل. وقالت جامعة زيوريخ إن المشاركين تلقوا في اليوم الرابع من الإقامة "إما جرعة واحدة من السيلوسيبين أو الدواء الوهمي باستخدام الإجراء مزدوج التعمية".

يزيد التأمل من الآثار الإيجابية للسيلوسيبين

أظهر الباحثون أن القياسات النفسية والمعرفية العصبية اللاحقة أظهرت أن "التأمل زاد من الآثار الإيجابية للسيلوسيبين ، وفي الوقت نفسه واجه جوانب محتملة من تجربة مخدر". قال لوكاس سميغيلسكي ، مؤلف الدراسة الأولى من جامعة زيوريخ ، إن عمق التأمل وشدة التجربة الإيجابية للسامية الذاتية زاد من المكون النشط الفطري "بدون ردود فعل سلبية مثل الخوف أو الارتباك".

تأثير طويل الأمد

حتى بعد أربعة أشهر ، وجد الباحثون أن المتأملين الذين تناولوا السيلوسيبين كان لديهم سلوك نفسي اجتماعي أكثر إيجابية ، وقبول ذاتي أفضل وتعاطف أكثر من أولئك في مجموعة الدواء الوهمي. النتائج الحالية "تشير إلى أن التدريب على اليقظة الذهنية يزيد من الآثار الإيجابية لجرعة واحدة من السيلوسيبين ، ويمكن أن يؤدي إلى مزيد من التعاطف وخفض دائم في السمات التي تركز على الذات" ، يلخص البروفيسور فرانز فولينفايدر ، رئيس الدراسة في جامعة زيوريخ.

مناهج علاجية جديدة

ووفقًا للباحثين ، فإن النتائج تفتح أيضًا وجهات نظر علاجية جديدة لعلاج الاكتئاب ، والتي غالبًا ما ترتبط بالتركيز الذاتي القوي والعجز الاجتماعي. بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن التأمل اليقظ يعلّم مهارات مثل تنظيم الانتباه والحكم على المشاعر دون حكم ، مما يقاوم ردود الفعل السلبية المحتملة على السيلوسيبين. (فب)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

السكرتير الجغرافي فابيان بيترز

تضخم:

  • Lukasz Smigielski ، Michael Kometer ، Milan Scheidegger ، Rainer Krähenmann ، Theo Huber ، Franz X. في: التقارير العلمية (تم نشره في 24 أكتوبر 2019) ، nature.com
  • جامعة زيوريخ: تأمل اليقظه يزيد من الآثار الإيجابية للسيسيلوسيبين (تم نشره في 24 أكتوبر 2019) ، media.uzh.ch



فيديو: نصيحة رضوى الشربيني للتخلص من الاكتئاب. هي وبس (أغسطس 2022).