أخبار

يضع استخدام الهواتف الذكية ضغطًا على النفس - فالشباب معرضون للخطر بشكل خاص

يضع استخدام الهواتف الذكية ضغطًا على النفس - فالشباب معرضون للخطر بشكل خاص



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الآثار السلبية للهواتف الذكية على الشباب

تكشف دراسة حديثة عن وجود صلة بين الاستخدام المفرط للهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي والضغوط النفسية والانتحار بين المراهقين. يمكن للوالدين والمدارس اتخاذ خطوات مختلفة مع المراهقين للحد من هذا الخطر.

أظهر آخر تحقيق أجراه مستشفى الأطفال المرضى (SickKids) في كندا أنه يبدو أن هناك صلة بين الاستخدام المفرط للهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي مع الإجهاد النفسي والانتحار بين المراهقين. تم نشر النتائج في مجلة الجمعية الطبية الكندية (CMAJ).

يمكن للهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي أن تؤثر على النفس

تشير مجموعة البحث إلى أن آثار الاستخدام المفرط للهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي على النفس وما يرتبط بها من زيادة خطر الانتحار بين المراهقين هي عوامل مهمة يجب أن يؤخذ في الاعتبار من قبل الأشخاص العاملين في مجال الصحة العقلية للمراهقين.

التوازن الصحي مهم جدا

يركز التحليل الحالي على استخدام الهواتف الذكية ، ولكنه لا يأخذ في الاعتبار المقامرة عبر الإنترنت. في عملهم ، حاول الباحثون إنشاء دليل لتحقيق توازن صحي بين النوم والعمل الأكاديمي والأنشطة الاجتماعية والعلاقات بين الأشخاص والأنشطة عبر الإنترنت.

كانت مجموعة البحث معنية بهذه الأسئلة

شمل التحليل مواضيع مختلفة ، مثل تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الثقة بالنفس لدى الشباب. حاول الباحثون أيضًا الإجابة عن أسئلة حول ما إذا كانت وسائل التواصل الاجتماعي تعزز إيذاء النفس ، وكيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي والهواتف الذكية على النوم المطلوب للصحة العقلية ، وما إذا كان بعض المراهقين أكثر عرضة لتأثيرات الصحة العقلية ، وكيف يتم العثور على هذه المعلومات في يمكن استخدام الممارسة السريرية.

هناك أيضا العديد من المزايا

اليوم ، لم يعد بإمكان معظم الشباب تخيل عالم بدون وسائل التواصل الاجتماعي والتفاعلات الرقمية. يجب عدم تجاهل الفوائد المحتملة للوصول إلى معلومات منتجة حول الصحة النفسية عبر الإنترنت ، بما في ذلك محو الأمية الإعلامية والإبداع والتعبير عن الذات والشعور بالانتماء والمشاركة المدنية.

هذه هي الطريقة التي يمكن للوالدين حماية أطفالهم

يجب أن يقلل الشباب من استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي بدلاً من إيقافها تمامًا ، يجب على الآباء مراقبة استخدام أطفالهم لوسائل التواصل الاجتماعي وإبلاغ أطفالهم بالمخاطر المحتملة في المناقشات. يجب إطلاع المراهقين على الاستخدام المناسب للهواتف الذكية. من المهم أن يتم تقليل المخاطر وأن تكون هناك حدود للشباب. يجب أن يكون الهدف استخدام مسؤول للهواتف الذكية.

يخطط العديد من الشباب للحد من استخدام الهواتف الذكية

على سبيل المثال ، وجد استطلاع أمريكي حديث حول هذا الموضوع أن 54 بالمائة من الشباب هناك يشعرون أنهم يقضون الكثير من الوقت أمام هواتفهم الذكية. وأشار حوالي نصف الشباب الذين شملهم الاستطلاع إلى أنهم يخططون لتقليل الاستخدام في المستقبل. بدأ المراهقون بشكل متزايد في التعرف على الآثار السلبية لوسائل الإعلام الاجتماعية على حياتهم. وبسبب هذا ، بدأ المراهقون في تنفيذ تدابير مختلفة للحد من هذه الآثار السلبية على النفس. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

تضخم:

  • إيليا أبي جود ، كارلين ترورنتشت نايلور ، أنطونيو بيجناتيلو: الهواتف الذكية ، استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والصحة النفسية للشباب ، في مجلة الجمعية الطبية الكندية (منشور المجلد 192 ، العدد 6 ، 10 فبراير ، 2020) ، CMAJ



فيديو: د جاسم المطوع. تعلق أبنائنا بالأجهزة الذكية (أغسطس 2022).